از آنجایی که پرتقال خشک از خانواده مرکبات به شمار می رود، بنابراین دارای ویژگی ها و خواص مشابه با لیمو ترش و شیرین را نیز دارا می باشد.

از جمله این خواص می توان به موارد زیر اشاره نمود؛

منابع غنی از فیبر :

پرتقال خشک دارای مقدار قابل توجهی فیبر است که می‌تواند به بهبود گوارش و مشکلات مربوط به یبوست کمک کند.

میوه های خشک مانند پرتقال می تواند به عنوان یکی از مفید ترین تنقلات سالم برای کودکان و نوجوانان به شمار رود.

چراکه ویتامین‌ و مواد معدنی مفید موجود در پرتقال؛ حتی در صورت خشک شدن هم حفظ می‌شود.

بنابراین می توانید از آن برای مدت طولانی، بدون از دست دادن فواید، استفاده کنید.

پرتقال خشک منبع آنتی اکسیدان

پرتقال‌ها، حتی خشک شده، مواد آنتی‌اکسیدانی مانند فلاونوئیدها و کاروتنوئیدها را ارائه می‌دهند که می‌توانند در مقابله با آسیب‌های اکسیداتیو و جلوگیری از بروز بیماری‌های مزمن موثر باشند.

وجود فروکتوز طبیعی

پرتقال خشک از جمله میوه هایی است که دارای قند طبیعی میوه 75 گرم می باشد که همین امر سبب شده تا انتخاب مناسبی برای افراد دچار دیابت و یا ورزشکاران بجای قند های مصنوعی باشد.