مغز بادام برشته دو آتشه زعفرانیStrong roasted saffron almond kernels

بادام درختی برشته دو آتیشه زعفرانی دارای خواص بسیاری است که هم از مغز بادام و هم از زعفران بهره می‌برد. در اینجا به مهم‌ترین خواص این تنقلات خوشمزه اشاره می‌کنم:

• منبع غنی از ویتامین E : بادام درختی یکی از بهترین منابع طبیعی ویتامین E به شمار میرود.

همانطور که میدانید ویتامین E یکی از مهم ترین عوامل در جذب چربی های مفید و ضروری بدن است و همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده و در برابر آسیب‌های اکسیداتیو به بدن کمک می‌کند که هر دو این موارد سبب ایجاد سلامت پوست و مو میشود.

• پروتئین و چربی های سالم: بادام‌ها سرشار از پروتئین و چربی‌های غیر اشباع هستند که به حفظ سلامت قلب، کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک می‌کنند. به طور کلی بادام درختی میتواند میانوعده مناسبی برای ورزشکاران و افراد دارای رژیم باشد، البته به دلیل وجود نمک در پروسه فراوری بادام درختی برشته دو آتیشه زعفرانی بهتر است نمک موجود در آن نیز برای محاسبه کالری در نظر گرفته شود.
• بهبود سلامت قلب : مصرف منظم بادام درختی به بهبود سلامت قلب کمک می‌کند. ترکیبات موجود در بادام به کاهش فشار خون، کاهش التهابات و کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.
• تقویت سیستم ایمنی بدن : زعفران موجود در ترکیب مغر بادام برشته دو آتشه زعفرانی دارای خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. زعفران همچنین به بهبود گردش خون و تقویت حافظه نیز شناخته شده است.